PROPIEDADES DE LA MENTA

menta-piperita.jpgENJUAGUE DE MENTA PARA REFRESCAR EL ALIENTO. SE ECHAN 4 CUCHARADAS DE HOJAS DE MENTA FRESCA PICADAS EN 4 TAZAS DE AGUA HIRVIENDO. SE DEJA ENFRIAR, SE CUELA Y SE GUARDA EN LA NEVERA. SE USA COMO ENJUAGUE BUCAL CASERO PARA REFRESCAR EL MAL ALIENTO. OTRA OPCIÓN ES MASTICAR UNAS HOJITAS DE MENTA DESPUÉS DE LAS COMIDAS O TOMARSE UN TÉ DE MENTA. PERO SI PADECE DE ACIDEZ ESTOMACAK NO CONSUMA MENTA.

ALIVIA QUEMADURAS DE SOL, UN REMEDIO CASERO PARA ALIVIAR LAS QUEMADURAS DE SOL ES HACER UNA INFUSIÓN FUERTE DE MENTA YA SEA USANDO BOLSITAS DE TÉ DE MENTA DEL QUE VENDEN EN CAJA O ECHANDO UNAS DOS CUCHARADAS DE MENTA EN UNA TAZA DE AGUA CALIENTE. SE METE LA INFUSIÓN A LA NEVERA O SE LE ECHA HIELO PARA QUE SE ENFRÍE MÁS RÁPIDO Y SE APLICA SOBRE LA PIEL QUEMADA YA SEA CON UNA GAZA MOJADA EN LA INFUSIÓN O CON UNA BOTELLITA DE ATOMIZADOR.

DESCONGESTIONANTE NASAL SI TIENE GRIPE, UNA BUENA MANERA DE DESCONGESTIONAR LA NARIZ ES PONIENDO UNAS GOTITAS DE ACEITE ESENCIAL DE MENTA EN UNA ESPONJA, SE PONE EN EL PISO DE LA DUCHA Y SE BAÑA CON AGUA CALIENTE. CUANDO EL VAPOR DE LA DUCHA SE MEZCLA  CON EL ACEITE DE MENTA, SENTIRÁ EL ALIVIO.

ESTE REMEDIO TAMBIÉN SIRVE PARA ALIVIAR LA BRONQUITIS.

VIGORIZANTE MATINAL, PARA EMPEZAR EL DÍA CON MUCHO VIGOR Y ENERGÍA, SE LE PUEDE ECHAR AL JUGO DE NARANJA UNAS HOJITAS DE MENTA PICADAS. SE LE AGREGA HIELO Y SE BEBE. ESTA BEBIDA TAMBIÉN ES EXCELENTE PARA LA ÉPOCA DE CALOR.

OTRA MANERA DE SENTIRNOS CON MÁS ENERGÍA ES PICANDO UNAS HOJITAS DE MENTA E INHALANDO EL AROMA. Y SIGUIENDO CON LA MENTA Y LA NARANJA, AQUÍ DEJO UN VIDIO CON UNA LOCIÓN REFRESCANTE PARA EL CUERPO DE MENTA Y NARANJA.

PARA DORMIR MEJOR, SE PUEDEN APROVECHAR LAS PROPIEDADES RELAJANTES DE LA MENTA PARA TENER UN SUEÑO REPARADOR. ANTES DE ACOSTARSE PREPÁRATE UN TÉ DE MENTA Y TÓMALO MIENTRAS SE RELAJA EN UN LUGAR TRANQUILO. DICEN QUE EL TÉ DE MENTA ANTES DE ACOSTARTE TAMBIÉN AYUDA A NO RONCAR.

OTRA OPCIÓN ES DARSE UN BAÑO DE PIES ECHANDO UNAS 3 O 4 GOTITAS DE ACEITE ESENCIAL DE MENTA EN UN BALDE DE AGUA CALENTITA Y SE METEN LOS PIES  POR UNA MEDIA HORA ANTES DE ACOSTARSE.

MENTA PARA LIMPIAR LOS FOLÍCULOS PILOSOS. MUCHAS VECES EL CABELLO SE CAE PORQUE LOS FOLÍCULOS PILOSOS TIENEN GRASA, SUCIEDAD Y RESIDUO DE LOS CHAMPÚS Y OTROS PRODUCTOS PARA EL CABELLO. LA MENTA TIENE LA VENTAJA DE QUE PUEDE LIMPIAR LOS FOLÍCULOS PILOSOS. SE PUEDE MEZCLAR CON UNA CUCHARADA DE ACEITE DE JOJOBA CON UNAS 2 O 3 GOTAS DE ACEITE ESENCIAL DE MENTA Y DARSE UN MENSAJE EN EL CUERO CABELLUDO CON LA MEZCLA, DESPUÉS SE LAVA.

PARA LAS PIELES GRASAS, PARA CONTROLAR LA PRODUCCIÓN DE GRASA EN EL CUTIS, SE PUEDE HACER UNA INFUSIÓN ECHANDO UNA CUCHARADA DE MENTA FRESCA EN UNA TAZA DE AGUA CALIENTE. SE DEJA ENFRIAR Y SE ENJUAGA LA CARA CON LA INFUSIÓN. SE PUEDE REPETIR EN LA MAÑANA Y EN LA NOCHE. ESTE REMEDIO TAMBIÉN MEJORA LA PIEL CON ÁCNE.

MEJORAR LA CONCENTRACIÓN, PARA LOS ESTUDIANTES EN TIEMPO DE EXÁMENES, UNAS GOTAS DE ACEITE ESENCIAL DE MENTA EN UN DIFUSOR DE AROMATERAPIA LES PUEDE SER MUY ÚTIL. EL AROMA DE LA MENTA MEJORA LA MEMORIA Y LA CONCENTRACIÓN.

ACEITE DE MENTA, EL ACEITE DE MENTA ES USADO CON FRECUENCIA EN PACIENTE QUE PADECEN PROBLEMAS REUMÁTICOS CON EL FIN DE ALIVIAR LOS DOLORES.

LA FORMA ADECUADA DE APLICARLO ES DILUYENDO ALGUNAS GOTAS EN AGUA CON UN POCO DE ALCOHOL Y APLICANDO DIRECTAMENTE EN LA ZONA CON UN PAÑO.

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